心と体

真面目に取り組み♪

りんちゃんは2k増で 3k減

結局1kの減で病院から退院

その後 着々と減を進めており

結局6k減まで辿りついた

何が彼女をそうさせたのかは 分からない

毎日30分の上り下り運動(10cmほどの台を使用)

これだけ らしい

今は面白いほど効果が出ているって

羨ましいけど まねっこできないのが ひとちゃん

毎日2個のアイスクリーム

メーカーの名前は言えない

(牧場しぼりのライバルだからね)

バニラアイスに きな粉 黒蜜をかける

美味しいよ~

それゆえ ひとちゃんの体重はは着々と増加のはず

怖くて 体重計に乗れません

それなのに 毎日の口癖ときたら

ダイエット  いつやるの?  今でしょ!!!!

 

   永遠の テーマは1つ 脱肥満

|

もう食べれない と♪

”もう食べれないから ”

そう言ってお菓子の箱をさげ ショップに 差し入れ

挨拶にきたりんちゃん

何故食べれないかと言うと 

りんちゃんは 今日から入院です

肝臓(?)だっけ?

数値が異常に高くなり

”全く改善の余地がありません

入院してもらいます”

10日前 主治医に言われ しぶしぶ今日の

検査入院を承諾

ただ その後 

さらに 2800g増加 

やけ食いをしたそうな 旅行に行ったみたいだし

もう ライバルひとちゃんとしては・・・・・・・(笑)

ノーコメントです

”痩せ細って 戻ってくるからね~”

明るく 元気に帰って行った

一応退院は 5月20日 果たして 結果は?

    痩せる為 他力本願  神頼み

|

ダイエットの結果は?

初めてです 

これほどの結果がでたのは・・・・・・ マジで!!!

1週間に1k

4週間で4k

そして それからは 少しずつとなりましたが

今 7週間で 5.5k減

時々 6k になったりもするけど 一時的だから

糖尿病・ダイエットの食事調整をまねて

麺 パン ご飯を食べず 努力の結果は

 大成功!!!!

でも 一つ 問題は

5k下がったくらいじゃ だぁれも気づいてくれない

超 悲しい現実

おやつは 人並み以上に食べてるし

パン 麺 なども自分で 用意しないだけで

他人が買ってくれたりしたものは 食べました

ゆる~い ゆる~い ダイエット

これは おすすめ 簡単ダイエット

    リバウンド 今か今かと 待ちわびて

 

 

|

検査あれこれ♪

しばらくのブログお休みは

体調のせい?

りんちゃんのダイエット 効果?

その結果待ち

それが終わればひとちゃんのダイエット 成果?

2人のダイエット戦争の合間に 健康診断などが

いくつか あったわけで

まずはりんちゃん

12月 忙しいなか 声を張り上げお仕事していた

すると(?)

今までに見たことない体重になった(下がった)

大喜び

”やっぱ 仕事は大事だよ

 声を張り上げ 真面目に仕事すれば痩せるさ”

自信満々に言っていた それが年末

年始に会ったら 

”大変 大変 今まで見たことない体重になってる

 (増えたって事です)

こりゃ やばいわ 検査で引っかかるわ”

りんちゃんの担当医師は 12月の検査で

”これ以上 数値が上がれば 入院してもらいます”

って言ったんだと

慌ててダイエット始めたりんちゃん

何をどうやって1k減までさげたのか 知らないけど

とりあえず   ”クリアー”

その二日後 元のビックな体重に

お戻りになったとか・・・・・

いや いや 彼女の体重のアップ ダウンの

素晴らしい動きは 毎回驚かせていただいてます

   外食が 好きなりんちゃん 痩せません

 

|

その後2人は?

ロングブレスダイエットに挑戦の2人

りんちゃんはかなりの努力で痩せていたのに

腰痛で断念

ひとちゃんも ウエストができた~

と 喜んだのも・・・・・・・・束の間

のどがおかしくなり 少し休憩

世間では かなりのブレイクの美木さん

よ~くTVでお見かけするけど

ロングブレス教えてくれた友人は

首にはしわ 顔の肉は引力とともに 下がり・・・・

顔までやせる必要はないんだけど

などと 贅沢なことをいっている

りんちゃんの体重計は見たことない数字を更新中

ひとちゃんは やってるつもりロングブレスで

息切れ 動悸

もう 見放された2人かも?

 

       2人とも ダイエットブーム  終わり告げ

|

仲良く全員で♪

サマーセールの終わると同時に

全員が病気になった

みどりんから 始まり 次々と~

夏バテ? 熱中症? 夏風邪?

みんな同じ変な咳で 声がでない

熱が出た人もいるし 頭痛 悪寒 色々

全員が倒れるのって 珍しい 初めてだわ

おまけにショップ担当次長まで 同じ症状

電話に出ているのに 声が出ないので 

何を言っているのか 全く聞こえない

それなら出ないでほしいよ 

FAXでお願いします(笑)

これって 一体なんだったんだろう?

みんなの回復には1週間から2週間かかり

ショップは病原菌の巣?

  仲良しも ここまで行くと 危険区に

|

四文字熟語♪

3つの四文字熟語を思いつくままにあげる

今後の人生観や恋愛観などを表す

みたいなことをTVでお笑い芸人の方が

おっしゃっていた

その時 内容結果を知らずに思いついたのが

四面楚歌 支離滅裂

たったふたつのひとちゃん

これらが将来? 今後? 恐ろしい

って ことで みんなにもやってみよう

まずはおがっち

彼女の浮かんだ四文字は

一石二鳥   右往左往

まぁ らしいと言えばらしい

次に ゆりっぺ

一期一会( きれいですね )

弱肉強食 一喜一憂 (ダメだこりゃ)

たかちゃんは

ただひとつ 浮かんだのが

四苦八苦  でした

何故 苦しい四文字を浮かぶんだろう

前むきに 素敵な四文字を浮かぶように

まずは インプットからね

大安吉日  十人十色  有言実行

  格言を 自分のものに インプット

|

やばい熱中症♪

サマーセールも始まり 忙しい毎日

全員が元気?と思いきや 家族が・・・・・

救急車で運ばれたのが2件も

熱中症と診断を受けたのが眉ちゃんの母

母はまだ60歳 

60歳でも熱中症?

 

マジで?

みどりん宅も 腰痛? 

腰痛から意識がなくなり・・・・

ゆりっぺ宅は 手術って言っていた 

何かの数値が悪くて 緊急オペになった様子

大丈夫かな?

我々は

首にクールマフラー巻いて 手には扇子 うちわ

もう絶対必需品

栄養補給も忘れずに

ところで ブレスダイエット毎日続けているのに

体重計は 少しの変化もなし

金スマでは20k痩せた方もいたらしいのに

 

なんじゃ こりゃ ですよ

痩せなくても 夏バテもしてないから

とりあえず 

まぁ いっか

   預金残 気づいた時が 立ちくらみ

| | コメント (0)

効果が・・・・?

りんちゃんは 体重計に乗るたび100gずつ増えていた

マジで 1日100g増加

ひとちゃんは 全く変わらない

少しでも変化があれば ダイエットの励みに

なるのに・・・・

2人がつぶやいていた

それでも2人のブレスダイエットは

2週間を過ぎた

やっと やっと 本当にやっとです

りんちゃんの体重計に 変化が!!!!!

300g  500g  200g・・・・・だんだんと減ってるって

うそだ~

置いてきぼりは 嫌だ~

全く変わらないひとちゃんは 大慌て

だって ひとちゃんがはじめたんだから

りんちゃんはおまけの子なんだから

余裕のりんちゃんが

ひとちゃん 痩せたらおごってあげるよ

例のスペイン料理 ランチをね

あら?

(以前の約束は 効果が無い時にゴチ だった)

そしたら りんちゃんが痩せても 痩せなくても

ひとちゃんはスペイン料理 食べることができる

ってことは 賭けでもなんでも無くなった

  乾杯は 勝ちも負けでも オリーブで

|

ダイエット仲間♪

ダイエットするには仲間がたくさんいたほうがいい

りんちゃんと ひとちゃんふたりは

仲良しダイエッター

お互い情報交換しあう仲

今度もしっかりとりんちゃんに教えた

7月末までは 励ましあいながらやろうね

もし ダメなら ランチ(スペイン料理)

おごるわ

りんちゃんに言われた

効果がでなかったら おごってくれるんだ?

痩せないのに?   ゴチになれるの?

そういえば

何年も前になるけど 賭けをしたことがある

どっちがたくさん痩せるか(自己申告)?

ひとちゃんが勝ちはしたけど・・・・・

その数年前は 

お小遣いをどちらが多く貯めるか

この賭けは お松さんと一年かけて勝負

いいとこ勝負だったけど・・・・・

年月がたてば 根気もなくなり

続くか 続かないかで 勝負だもんね~

 

   年月は 継続すらも 奪い去る

|

より以前の記事一覧